很多年轻MM，看起来身材够苗条，可是小肚腩的烦恼却不少。冬天穿上厚厚的衣服还不太显眼，到了夏天可就原形毕露了。有什么办法能够有效减掉小肚腩呢?下面就请减肥达人教你独家收小腹方法，帮你轻松收腹，重塑S形好身材。

有时候吃吃这种东西，减肥减起来也不会这么辛苦的感觉.况且这个热量相对起来这么的低，吃起来幸福~罪恶感又不会这么的重!想吃有味道的东西时就稍微注意一下卡路.茶泡饭热量记得也是不错低的一个产品。