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调控摄入热量 想吃就吃不发胖(9)

来源:Admin5  |  2012-11-10 05:01   |   精彩专题

调控摄入热量 想吃就吃不发胖

温野菜沙拉是佐佐木希常吃的低热量料理,适合在大餐隔天吃。这个是大餐之后一定要吃的!既能够调节热量,同时也是极好的减肥食品,学会调节身体摄入热量的多少,就算是平时工作忙的时候没时间减肥也不怕!

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