●淋浴瘦身:腹部
腹部是最容易浮肿或是最容易肥胖的地方,小肚子必须得去掉!
【依照肠道的运动方向温柔的清洗按摩】
双手重叠在一起放在肚子上,手掌沿着顺时针方向运动。温柔的进行5次按摩。小肚子就消失了
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