美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 7款健康减肥早餐的搭配方法,让我们健康瘦身从“早”出发(7)   

7款健康减肥早餐的搭配方法,让我们健康瘦身从“早”出发(7)

来源:Admin5  |  2012-11-24 05:08   |   精彩专题
早上时间宝贵,要利用有限的时间尽可能多睡会,所以早餐往往被人为忽略。但是早餐能给我们提供一整天源源不断的能量,吃不好怎么行呢。下面小编为大家介绍7款健康早餐,减肥瘦身从“早”开始。


7款健康减肥早餐的搭配方法,让我们健康瘦身从“早”出发

早餐选择五

先来一份西红柿切片。主食是一块全麦牛角包,30克的烟熏鲑鱼,撒上一汤匙的低脂奶酪。水果是一小碗的哈密瓜。最后来杯卡布奇诺,60%的低脂牛奶,混合30%的浓咖啡,在加进10%的杏仁粉。

上一篇:最简单的减肥方法 5款早餐食谱归吃就能瘦下来 下一篇:用甜点做减肥早餐让你更享瘦

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号