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9款养颜减肥蔬果汁 让你在美味蔬果汁中喝出窈窕减重不反弹(3)

来源:Admin5  |  2012-11-30 05:35   |   精彩专题
减肥的方法虽然多,可是真正有效又不遭罪的却没几个,这也是很多人难以把减肥进行到底的主要原因吧。今天小编就要彻底打破MM们对减肥的旧观念,介绍9款美味减肥果汁,让减肥一样可以有滋有味好享受。


9款养颜减肥蔬果汁 让你在美味蔬果汁中喝出窈窕减重不反弹

芹菜哈密瓜汁

原料:大芹菜2颗,哈密瓜半个

做法:哈密瓜去皮,去籽切丁,大芹菜洗净切段,将哈密瓜丁、芹菜放入果蔬榨汁机中,酌加冷水,搅打后加蜂蜜调匀即可饮用。

功效:哈密瓜含有维生素,帮助消化、利尿,排除体内废物与毒素,润泽皮肤,淡化斑点,二者配成汁加强了利尿排毒,瘦身养颜

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