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养成生活好习惯 无形之中让你瘦(3)

来源:[标签:来源]  |  2012-12-06 15:53   |   精彩专题

在人们的印象中,聪明女孩不仅拥有敏捷的思考能力,还拥有姣好的身材,那是因为聪明女孩懂得思考,如何在生活中养成好的生活习惯,让这些生活小习惯在无形中让你拥有完美身材,下面小编就告诉大家聪明女孩的日常好习惯。


养成生活好习惯 无形之中让你瘦

家务

3.家务:

俗话说:如果你想有所作为,那么你就要自己亲自去做。做家务,可以确保你在锻炼身体的同时,可以保持一个整洁的家,在这个过程中充分的享受做家务给自己带来的快乐,而且亲自做家务30分钟能燃烧掉100卡路里的热量。

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