低卡蔬果汁减肥早餐让你散发漂亮因子(6)
来源：维度女性网 | 2012-12-10 05:52
| 精彩专题
运动和饮食控制是减肥的两大法宝。但是我们说的饮食控制绝对不是指盲目节食，而是要在保证营养的基础是吃饱吃好吃出苗条。今天小编为你介绍蔬菜水果减肥食谱，低卡的蔬果汁早餐可以让你从内而外散发出漂亮因子。
绿色の秘密▶消肿紧致
小松菜、菠菜、鳄梨、奇异果等的绿色蔬果中含有丰富的钾，有助水分代谢，促进肾脏废物的排泄。
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