想要好身材？又不想毁健康？没为题，中医减肥是你最好的选择！小编在这里为大家推荐以中医为基础的五行减肥方法，配以专业的推拿按摩物理治疗，相信你能想到效果哦！不瘦都难！而且不会损害你的健康！

一、五行五步减肥法

问诊判断体质

第一步：问诊

既然是中医五行，第一步当然是中医师的望、闻、问、切，经过这四诊，医师就可判断出你的体质是金、木、水、火、土中的哪一种，并将肥胖归类，看是属于中广体型、虚胖型还是下肢水肿型，并依次对症下药，设计出适合的处方。

第二步：针灸

判断好体质后，接着就要调体质了。调体质可以通过针灸，即依瘦身者的体质，找到需要加强、刺激的穴位进行调整，火旺的要降火，气虚的要补气。另外，局部肥胖者还可加强局部针灸，使局部代谢活跃起来。