巧妙活用7种减磅食品，美食瘦身得而兼之(7)
来源：维度女性网 | 2012-12-13 05:43
| 精彩专题
一直以来，关于饮食减肥有个最大的误解：美食是减肥的大敌，要减肥必须放弃美食。其实这种说法并不正确。小编推荐7种能帮你有效减磅的食品，只要灵活妙用，一样可以兼顾美食与减肥哦。
【6】绿茶
绿茶中含有大量儿茶素，每天适量地饮用，对体重管理以及健康美容都有不错的效果。
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