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8款经典断食排毒减肥方法,帮你再创减肥新高(7)

来源:维度女性网  |  2012-12-14 05:45   |   精彩专题
减肥是个其乐无穷的过程,每当看到体重减轻,体形日益变窈窕,心中的狂喜是无论如何按捺不住滴。断食减肥法可以达到日瘦好几斤的效果,体验到的欣喜更是无与伦比的。今天小编再为大家分享8款经典断食排毒减肥法,一起享受减肥成功的喜悦吧。

8款经典断食排毒减肥方法,帮你再创减肥新高

8、清水断食法

这种排毒方法是在断食期间只喝清水,排毒减肥的效果最快,但也最为危险。因为清水不能提供足够的营养和热量,很容易会出现虚弱的现象,甚至还有可能会休克。所以,选择清水断食法一定要慎重。

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