谁说猛男都没有帅气的面孔，体育健儿们拥有着天使的面孔魔鬼的身材有木有。小编为大家挑选东西方肌肉男，男人们看到要努力锻炼自己的肌肉啊，女人们看到的时候要监督你的他噢，这才是魅力男人嘛！ 

且听编辑指点迷津：每次听专家谈keep fit，不外乎少吃多动，come on~这谁不知道！男人们就是因为不喜欢饿肚子或讨厌运动，才会瘦不下来。你大概很难效法“金刚花美男”林丹常年靠“高蛋白饮食+晚餐戒淀粉”保持精干身材，或是学罗切特每天花4小时与健身器械厮磨，但你一定可以实践好莱坞健身教练Harley Pasternak发明的“5555塑身法”，共含4条，原则都与数字5有关，这个方法已经吸引大票明星争相尝试了，想拥有魔鬼鲜肉们的生火身材，赶紧照着做。