不知道各位美眉是否听说过苹果醋这类饮品。如果你真的没有听说过,那有点out了哦。苹果醋不但是可口的饮品,更是减肥的有力武器!你更可以通过学习,自己DIY苹果醋哦!
苹果醋减肥法注意事项
1、注意量,不易过多,尤其是有胃病的朋友要多加注意,一天3次左右,每次餐前1小时喝即可。
2、要配合饮食与运动,不能光靠喝苹果醋来减肥。
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