健康减肥方法让你健康效率两手抓(9)
来源：维度女性网 | 2012-12-28 05:25
| 精彩专题
同时你应该调整好生物钟，早睡早起多吃蔬果帮助体内新陈代谢恢复正常规律，这类药物不宜反复使用，因为紊乱的代谢可能需要很长时间才能调理回来，是最得不偿失的。
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