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普洱茶治便秘,一月快速瘦掉10斤(5)

来源:维度女性网  |  2012-12-29 05:49   |   精彩专题
不少MM喜欢喝普洱茶减肥,但是你知道如何让普洱茶的减肥功效发挥到最大吗?小编最近查了些资料,深入了解了普洱茶减肥的原理。普洱茶之所以被广泛用于减肥,是跟它超强的防便秘功效分不开的。下面小编就来分享7款普洱茶防便秘减肥食谱,助你一个月快速瘦10斤。


普洱茶治便秘,一月快速瘦掉10斤

4、消食茶粥

材料:麦芽30克,鸡内金10克,粳米50克。普洱茶叶5克。

做法:

麦芽、鸡内金、普洱茶叶水煎去渣(可重复1次)取汁,加大米煮粥服食,每日2次。

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