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简单酸奶断食减肥法,调整食欲,变成易瘦体质(11)

来源:维度女性网  |  2012-12-31 06:22   |   精彩专题
断食排毒减肥法是比较流行的减肥方法之一,如果隔三岔五的断食可能让你吃不消,那么推荐你试试每月一次的酸奶断食排毒减肥方法。这种方法可以调整食欲,有效改善暴饮暴食的现状,改善饮食习惯,让你慢慢变成易瘦体质,就不用再担心肥胖啦。


简单酸奶断食减肥法,调整食欲,变成易瘦体质

Q:断食期间可以吃固体的食物吗?

A:在短时期间吃固体的食物,会令排毒效果减半,所以尽量选择流质或液体的食物,效果才能发挥出来哦!

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