检验一种减肥方法是否成功有效的唯一标准就是效果，效果好才是王道!今天小编就给大家推荐一种网友独创的减肥方法—水果+豆浆减肥方法，即使正常吃也能成功瘦身哦。不相信是吗?下面就跟小编看看这种减肥方法的原理及注意事项吧。

像我现在吃习惯了就蛮爱吃水煮蛋的，只要吃蛋白就好啰!加一点酱油不会没味道就ok了~~我还一次吃快5颗蛋白耶 (可能我的食欲太旺盛了XD)，都直接用大同电锅...按一下然后等一下又快又方便!