常常有有些人夸张地说“喝凉水都发胖”，真是对减肥无可奈何了。小编告诉你，事实正好相反，喝水可以减肥呢。不过这所喝的“水”可是大有讲究的。下面小编介绍生姜白开水减肥法，让你暖洋洋喝出好身材。

内脏的温度在日常生活中不太容易感受得到，但其实对新陈代谢具有决定性的影响：内脏温度下降，新陈代谢也会跟着减缓，令体质慢慢向易胖转变；而内脏温度越高，新陈代谢越高效，体内的液体循环流动加速，多余的水分、毒素、老旧废物就会更容易排出体外，水肿自然能消退，易瘦体质轻而易举就能养成了!