常常有有些人夸张地说“喝凉水都发胖”，真是对减肥无可奈何了。小编告诉你，事实正好相反，喝水可以减肥呢。不过这所喝的“水”可是大有讲究的。下面小编介绍生姜白开水减肥法，让你暖洋洋喝出好身材。

那么，可以让体内深层温度上升的40-50℃白开水，加上富含辛辣瘦身成分的生姜，会是怎样呢?

也许有的人不太喜欢生姜的辛辣口味，直接吃生姜也太辣了，可是将生姜放入到温水中，能将姜片中比较浓郁的辛辣味道溶入水中，辣味得以稀释，适口性非常不错!泡着温水慢慢地喝着，喝完一杯后，全身就已经十分暖和了，最适合寒冷的秋冬季节，或是手脚冰冷、气血不足、新陈代谢低下的人群。