很多妹纸为了减肥只好放弃心爱的高跟鞋，穿上平底鞋。其实穿高跟鞋一样可以减肥哦，而且还会让我们显得更高挑窈窕，腿部更修长。下面小编分享高跟鞋走路减肥法，只要注意姿势，穿着高跟鞋一样可以达到减轻体重的目的。一起看看吧。

女人味的象征，也是烦恼的来源

很多女生都喜欢穿高跟鞋，因为它可以让双腿看起来更修长。但是大家不觉得能穿着高跟鞋走得漂亮的女人其实不多吗?

高跟鞋和平底鞋相比，会让身体的重心前倾，所以会更难保持平衡。要将重心保持在中间，是要有一定的肌肉力量的。

如果力量不足，就难以保持身体平衡，走姿也就变得难看了。

穿舞鞋、高跟鞋、凉鞋的高跟的鞋子时，鞋底和地面的接触面积减少，所以走路的时候有几个要点需要多加注意。

这次要介绍的，是穿高跟鞋走得漂亮的同时还能减肥的方法。

穿高跟鞋的时候，用腹肌保持平衡，练出优雅的站姿