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高跟鞋走路减肥法,注意姿势就可以达到减轻体重的目的(3)

来源:维度女性网  |  2013-01-09 05:57   |   精彩专题
很多妹纸为了减肥只好放弃心爱的高跟鞋,穿上平底鞋。其实穿高跟鞋一样可以减肥哦,而且还会让我们显得更高挑窈窕,腿部更修长。下面小编分享高跟鞋走路减肥法,只要注意姿势,穿着高跟鞋一样可以达到减轻体重的目的。一起看看吧。


高跟鞋走路减肥法,注意姿势就可以达到减轻体重的目的

接下来要介绍的,是穿高跟鞋减肥的方法。

穿高跟鞋的正确走路姿势

·正确的着地方式

穿高跟鞋的时候,如果还用基本的“脚跟着地”的方法走路,就会容易跌倒。

脚尖不要上翘的状态下让脚跟慢慢着地。这时候,注意正面不能看到鞋子内侧。

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