2、工作之余尽量放松自己,坚持每日运动30分钟,有助改善黑眼圈现象。
3、不应过度用眼,经常使用清凉眼膜(亦可自己制作,如黄瓜片等),清洁后的眼部立即使用眼霜。
4、多吃强化肝脏的含维他命A.B.C的蔬果(如红萝卜,黄瓜,南瓜,葡萄,甜菜等)。
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