天气凉下来了，大家是不是都窝着不想动了呢?这可不行哦!小编分享5种热辣辣的冬季减肥减肥瘦身方法，教你冬天怎么减肥，即使天气再冷，可不能偷懒哦。就快入冬了，正是减肥的好时机。但是减肥得找准方法下面交给大家5款疯狂“热”减肥法。

热爱方式三：热艾灸

源自传统中医，在整个亚洲都被广泛推崇的保养古法，以艾草燃烧来熏烫穴道，改善人体微循环，舒通经络，促进郁结体内的毒素排出，却没有任何副作用;又因其温度和体感有如冬日阳光般温暖舒服，而成为难得的保健与减肥双效合一的选择。