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美食要这样吃才会越吃越瘦的(2)

来源:[标签:来源]  |  2013-02-11 09:19   |   精彩专题

很多人都希望边吃边瘦,其实很多食物都是有减肥功效的,想要减肥成功就要掌握正确的饮食方法,让你越吃越瘦的真谛就在这里了!小编今天向大家介绍几种美食的减肥方法,一起学学吧!


美食要这样吃才会越吃越瘦的

可以这么做:

我们都想尽情咀嚼,如果你只是想让嘴巴忙碌,未加工的新鲜蔬菜(如:小黄瓜、萝卜)倒是更安全的选择。

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