中医减肥的作用得到越来越多的认可，小编最近也在研究中医减肥方法啦。你知道吗?我们的双脚上面布满了不同功效的穴位，轻轻按摩就可以起到减肥瘦身的作用呢。下面就分享5个脚底按摩减肥方法，每天坚持两分钟，可以让你月瘦10斤哦。

脚底按摩减肥的好处

脚底按摩不仅可以帮助减肥，还有着保健的作用，他注意是通过刺激穴位，然后促进身体血液循环和新陈代谢，起到排毒燃脂减肥的作用。是一种健康的减肥方法。