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“夏季九大低卡消脂减肥水果”帮你瘦出苗条S曲线(4)

来源:维度女性网  |  2013-03-20 10:20   |   精彩专题

水果对于减肥者来说无疑是天然的减肥作物,既是绿色健康食品又可消除体内毒素,达到护肤养颜的美丽变身。水果中富含丰富的维生素,人体所需的微量元素,夏季临近水果盛行,下面为您介绍夏季热销的9大低卡路里的减肥水果,让你吃出健康,瘦出苗条。


“夏季九大低卡消脂减肥水果”帮你瘦出苗条S曲线

4.葡萄

所含卡路里:每100克约含43大卡

葡萄不仅可以帮助你减肥,还有益于心血管的健康,是健康减肥的超级食品。研究表明,新鲜的葡萄含有大量有助于减肥的维生素和纤维素,不仅能帮助你排出体内的多余代谢物,还能加快燃脂,无疑是减肥瘦身的佳品。

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