日本减肥食疗法,又可以称作为懒人减肥发,减肥食谱就是为了没有时间运动一族而准备的,如今流行日本的饮食减肥法更是为懒人们带来了福音。日本减肥方法——BOOCS瘦身食疗法,每天1餐吃自己想吃的食物,就能2个月快速减肥10斤。是不是心动了?心动不如行动!
·不必硬逼自己吃一些对健康有益但没兴趣吃的食物
·吃日式料理最好,但如果吃腻了,也可改吃中式或西式料理换换口味
|
邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright ©
2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号