减肥瘦身保持凹凸有致身材曲线的同时，身上的沟沟坎坎曲线也是相当诱人，对于男人来说是致命诱惑。今天就教你如何有效的锻炼出身体的6道沟，让你的女性魅力得到最好的散发，让男性拜倒在你的石榴裙下。

 

诱惑第三级：臂窝沟

常被忽略的风景，让女人不经意间风情万种

纤细的上手臂是你能拥有臂窝沟的关键所在。上臂是女孩儿们最容易堆积脂肪的部位之一，简单的哑铃操或徒手手臂小操都可以让它变得坚实、纤细和更加协调，只需要你做一点小小的努力。

臂窝沟在哪里?

臂窝其实就是女孩子腋下的那个“小窝”，但貌似大多数女孩子的这个窝都不太明显，因为手大臂的赘肉太多了。

看看男人怎么说“臂窝沟”

“女人越是隐藏的地方就越诱人!然而腋窝却是一个个例，腋窝的出现只有两种：看得见和看不见。个人来说喜欢看到女人腋窝，不论是有毛还是无毛……”

如何美臂拥有臂窝沟?

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