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“加盐酸奶减肥法”活化乳酸菌帮你排毒消脂(7)

来源:维度女性网  |  2013-03-26 16:23   |   精彩专题

 


“加盐酸奶减肥法”活化乳酸菌帮你排毒消脂

◎咸酸奶鸡尾酒(31kcal)

▷碳酸帮你充分饱腹

材料(2人份):咸酸奶100克、无糖梳打水100毫升、柠檬适量

做法:

① 在杯子中倒入咸酸奶和梳打水,稍微搅拌一下。

② 将柠檬切 一片,放在表面即可。

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