美丽谁不想呢?完美身材谁不希望拥有呢?特别在夏天里，那些漂亮又性感的衣服就需要一个好身材!所以，减肥是必须的，那怎么减呢?快来看看这个甜蜜的减肥法吧，让你特别享受瘦身的过程喔!

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蜂蜜不应该像茶那样大喝，一天饮用最好不要超过10~30克，夏天是适合和蜂蜜的季节，适量喝蜂蜜水可以消暑解毒，防止便秘，帮助排便。另外，蜂蜜不能用热水冲泡哦，不然的话会损失维生素，降低蜂蜜的营养价值，可以使用温水，最好使用凉白开。