打折季购物无疑是一种体力运动——你需要手提重物，走很长的路，并且积极地穿梭于各个商场之间，在它们闭店之前寻找到你需要的物品。那就在购物的时候，好好的消耗你的热量吧，让减肥在消费中快乐的进行着。

新年购物季 你可知购物也能瘦身

打折季购物无疑是一种体力运动——你需要手提重物，走很长的路，并且积极地穿梭于各个商场之间，在它们闭店之前寻找到你需要的物品。但你是否知道，事实上，在你完成购物清单以后，可以燃烧掉150卡路里的热量呢?这个时候，觉得热可是理所当然喽!

在这篇文章开始的时候，海报网编编先来告诉你，下次外出购物的时候还可以强健你的肌肉，同时塑造优美的身体曲线。这里有一些超棒的小方法，让外出购物完全变身为轻松的健身运动。