打折季购物无疑是一种体力运动——你需要手提重物,走很长的路,并且积极地穿梭于各个商场之间,在它们闭店之前寻找到你需要的物品。那就在购物的时候,好好的消耗你的热量吧,让减肥在消费中快乐的进行着。
新年购物季 你可知购物也能瘦身
3. 好好享受拎着战利品的感觉
不要一趟趟地跑回停车场。相反的,逛商场的时候,拎着你的战利品,并且时不时地弯曲一下手臂,会让你的手臂线条更加完美。
4. 乘电梯的时候动起来啦
乘电梯的时候不要静止不动,自己迈开步子走上去,可以锻炼你的臀部,让你的臀部更具活力!
|
邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright ©
2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号