臀部的扁平、肥胖，有各种原因，但主要的还是因为整天从着，不运动造成的。那要如何将臀部脂肪消灭呢?这几个瘦臀小妙招，让你做个魅力性感小女人!

(点击图片进入下一页)

男人喜欢女人大屁股不代表女性自己也喜欢大屁股，研究发现，腰、腹稍微有点脂肪的的女性，较能保护大脑各项功能。像「苹果型」女人在认知能力上表现的比「梨型」佳，但若腰部脂肪过多，却易增加罹患糖尿病、癌症或心脏病的危机。专业职能治疗师特地教导大家一些简单运动，在日常生活瘦屁股，达到成功减重目标。