高钙减肥法 坚持就能瘦(2)
来源：维度女性网 | 2013-11-21 15:06
| 精彩专题
二、推荐高钙质食品
1、小鱼干
小鱼干含有丰富的钙质，而且也容易被身体吸收。
2、大骨
骨头久熬成汤后食用，可以常喝，营养素极佳。
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