【先了解】
肚子脂肪多
压力会刺激体内的肾上腺皮质素分泌,让人食欲大开,并分解体内的醣类、脂肪、蛋白质以获得能量来对抗压力,分解后的脂肪、蛋白质会重新分布于易囤积脂肪处如腹部、臀部,容易造成中广型肥胖。
吃甜食舒压
除了肾上腺皮质素外,压力也会刺激神经传导物质神经胜肽分泌,导致人体会渴求高油高糖的食物,如巧克力、蛋糕等,且这类食物也会减轻压力带来不适感,吃了觉得相当舒压,但也很容易导致肥胖
|
邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright ©
2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号