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减肥晚上六不能吃 影响减肥进程(4)

来源:维度女性网  |  2013-12-05 14:45   |   精彩专题


减肥晚上六不能吃 影响减肥进程

4、晚食高钙食品引发结石

晚上进餐也不适合食用钙质过高的食物,如虾皮、软骨鱼类等。

由于晚间五脏都相继进入休息状态,高钙食品中的钙质分解后容易堆积在肾脏和尿道中,引发结石。

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