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怎样减肥最快最有效 三个瘦身常识宝典大公开| 很多人都在问怎样减肥最快最有效，即使是吃的很少，但是仍然都瘦不下来，这是为什么呢？本期小编为你揭开三个减肥常识宝典，不看你会后悔哦！... |
减肥需谨慎 小编为你揭开六个错误的瘦身方法| 减肥的人越来越多，各种号称秒收的减肥方法个登入各大瘦身网站，那这些被传的超神的减肥方法是否真的如传言般有效呢，正在减肥的亲们一定要注意啦，要减肥就要选择健康，科学的减肥方法，千万不要被减肥数字所迷惑，今天呢，小编就是要给大家八一八那些误导... |
2招收腹操直击脂肪要害轻松瘦小腹| 办公室女性由于工作关系，长时间对着电脑工作，久坐不动最容易给脂肪堆积创造可乘之机。如何赶走小腹脂肪，重塑性感小蛮腰，是MM们最关心的话题。今天小编就教你做2个简单的腹部减肥操，轻轻松松瘦出平坦小腹。 减少内脏脂肪，击退小腹赘肉 明明没有怀孕，明... |
2个简单腹部减肥操轻松搞定小肚腩| 办公室白领看似风光，其实也有很多难言之隐，因久坐而导致小肚腩滋生暗长就是其中之一。终日久坐不动，脂肪不堆积才怪呢。脂肪这个不受欢迎的客人，不下点功夫，还赶不走它呢。下面小编教你做2个简单的腹部减肥操，帮你轻松搞定小肚腩。 减少内脏脂肪，击退... |
痩出玲珑曲线六妙招强制执行| 爱美之心人皆有之。如今的时尚男女对“大肚子”可谓“深恶痛绝”，绞尽脑汁进行瘦腰运动。可究竟哪些瘦腰运动有效呢？传统的瘦腰方法又有哪些误区？答案将在下边的文章中揭晓。 从医学角度讲，是有一定道理的。太胖的人，容易导致胰岛素抵抗，诱发糖尿... |
美体达人：传授最有效的瘦腰法| 爱美之心人皆有之。如今的时尚男女对“大肚子”可谓“深恶痛绝”，绞尽脑汁进行瘦腰运动。可究竟哪些瘦腰运动有效呢？传统的瘦腰方法又有哪些误区？答案将在下边的文章中揭晓。 从医学角度讲，是有一定道理的。太胖的人，容易导致胰岛素抵抗，诱发糖尿... |
胖儿不瘦身 当心性无能| 专家指出：“胖孩子不能与健康孩子画等号... |
中年人误区大腹便便是富态| 中年人担负着事业、家庭的双重压力，随着社交活动、酒席宴请的频繁，不知不觉就容易出现“将军肚”。且近年来“将军肚”的发生年龄不断提前，一些30出头甚至20多岁的年轻人也在为腰围的不断增大而犯愁。需要强调的是，大腹便便、“将军肚”不仅不是成功的标... |