天气回暖，预示着夏天就快来了，又到了MM秀身材的季节。羞涩露出你的大象腿、麒麟臂吗?从现在行动起来，加入到减肥大军中来吧。小鸟腿、杨柳腰将不再只是梦想。减肥这根弦要时刻绷紧，把握住几个时刻，打造好身材你也可以哦!

月经期按摩胸部，让罩杯升级：经期减肥相信大家都听过，这个时候新陈代谢速度非常快，可以通过一些食疗，运动，按摩达到减肥目的。其实经期也是丰胸最佳时期，月经的第1-3天是丰胸最佳时刻，这3天理影响胸部丰满的卵巢激素会加大分泌量，是刺激乳房脂肪堆积最佳时候，可以选择一些按摩精油，然后做一些丰胸运动，对于刺激罩杯升级非常有效。