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独家妙招——喝醋喝出好身材(5)

来源：维度女性网 | 2012-10-05 20:25 | 精彩专题

醋的功效在经过现代人们不断地开发探索后，已经不只限于调味和炒菜这样简单了。醋还可以治疗感冒，喝醋也能够养颜美容。经过最新研究，喝醋还能够达到减肥瘦身的功效，好神奇啊。

第五：易感冒晨起喝“醋”

果醋能提高机体免疫力。果醋中含有丰富的维生素和氨基酸，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收，让身体更加强壮起来。果醋中还含有丰富的维生素C，维生素C是一种强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。醋酸有抗菌消炎的作用，可以预防感冒。对于容易感冒的人来说，可以在早饭后出门前喝一瓶果醋，抵御早晨上班路上的寒冷，尤其是在冬天，可以把果醋加热来喝，这样对胃没有什么刺激，也让醋的消毒杀菌效果更好一些。