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减肥应该从排毒做起(4)

来源:维度女性网  |  2012-10-30 21:23   |   精彩专题

想要实现减肥的最终目的,其实可以从排毒做起。把自己身体的新陈代谢调理好,你的身材就是水到渠成之事。而排毒就应该以肠毒最为需要排除。推荐八种排毒食物,轻松排毒,轻松瘦身!

 


减肥应该从排毒做起

4、最佳饮料——热茶

茶叶中富含钾元素,既解渴又解乏。美国的一项研究指出,喝绿茶还可以减少1/3因日晒导致的皮肤晒伤、松弛和粗糙。据英国专家的试验表明,热茶的降温能力大大超过冷饮制品,乃是消暑饮品中的佼佼者。

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