橘皮纹神马滴最讨厌了，对追求完美的MM来说，简直就是致使的伤痛啊，如何有效的消灭它们，真是让MM们伤透了脑筋。下面小编教你如何见招拆招，有效消灭橘皮纹，重塑完美身体曲线。有兴趣的话，一起来看看吧。

‖补充大量水分

每天至少喝两升水，这样可以排除体内毒素和废弃物质。一定要喝能排除体内残渣的饮料，如绿茶、乌龙茶。尽量少喝咖啡、烈性酒，特别是碳酸饮料。

‖多穿宽松的衣服

多穿宽松的衣服，选择合适的内衣，因为紧绷的束身衣裤、丝袜等会阻碍血液循环，使橘皮组织的情况恶化。