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DIY苹果醋减肥饮品 减肥有滋有味(2)

来源:Admin5  |  2012-11-08 06:25   |   精彩专题
大家都知道吃苹果可以减肥,现在苹果大量上市啦,正好可以通过大吃苹果来减肥哦。可是苹果吃多了也会烦的,有什么办法既能改善口味,又能达到减肥效果呢?下面小编推荐四款美味苹果醋饮品,让饮食减肥变得有滋有味。


DIY苹果醋减肥饮品 减肥有滋有味

❤简单苹果醋饮

最简单的喝苹果醋的方法就是加入好几倍的水来稀释,然后加入砂糖或者蜜糖一起喝。但这对于受不了醋味的人来说,还有要持续每天喝的话可能会很有难度。但是,只要稍加功夫,就能让苹果醋变身成为美味的饮料哦。下面小编就给大家介绍一个DIY苹果醋饮的方法,大家有空一定要试试哦。

材料:

柠檬3个、苹果醋900cc、蜂蜜200~300g。

做法:

1. 把3个柠檬去皮,切成片并去核。

2. 把苹果醋、蜂蜜、切片的柠檬一起放进密封容器里。

3. 轻轻摇晃容器,把素材搅拌混合后放进冰箱。大约浸泡2周后就完成了。

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