调控摄入热量 想吃就吃不发胖(4)
来源：Admin5 | 2012-11-10 05:01
| 精彩专题
饮食减肥法说起来简单，其实做起来也挺难的，要承受生理和心理的双重压力，一般人还真是扛不住。可是，大多数明星都是靠控制饮食来减肥的，学学她们的方法，你也可以拥有完美身材。下面就跟佐佐木学习控制摄入热量，想吃就吃不发胖。
平时如果没有工作，佐佐木希会保持素颜，让肌肤获得充分休息，也让整个身体放松，保持放松轻快的心情也有助于减肥哦!没有工作的话，除了放松心情，还可以做点小运动，或者是收拾屋子，甚至是个三只爱犬一起嬉戏也能够消耗身体的卡路里呢!
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