在对的时间做对的事情，任何问题都会迎刃而解，在减肥问题上也是如此。很多MM之所以减肥失败，实在是时机问题，方法问题。下面小编教你九招按摩减肥方法，教你把握减肥时间，一定可以帮你保持窈窕身材哦。

▲ 爱美网小编温馨提醒：

1、这几个穴位，饭前或有饥饿感时按摩效果更好。

2、为了更精确定位，可以用棉签棒代替手指按压穴位。

3、身心放松，按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张。

4、耳部皮肤较薄，按压力度适中，不可过于用力。