◎柚子茶
在韩国掀起风潮的柚子茶,同样是减肥瘦身的好帮手。从柚子的果汁和果皮中提取的维生素C和维生素P,可以强化我们的毛细血管,而柠檬酸令血液循环畅顺,大大提升我们的代谢能力。
另外,柚子那清新的香味成分之一的柠檬萜,除了促进血行,还具有不错的舒压功效,特别是那些容易因压力而造成身材走样的人群,一边喝着暖暖的柚子茶,一边闻着清新的香气,减肥又重新恢复动力了!
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