貌似冬天减肥挺不容易的，在寒冷的天气里，新陈代谢也变慢了，脂肪燃烧的速度也随之弱了下来。而且似乎每天冬季，食欲就会特别的旺盛，如何有效的减掉脂肪塑造完美身材成了困扰许多MM的问题。下面小编分享几款减肥茶，让你冬季也能快速瘦身。

材料：

柚子果酱1-2大勺、开水180cc

做法：

1、用勺子舀2勺柚子果酱到杯里，然后倒入开水。

2、再用勺子轻轻捣烂刚才的果酱，然后充分搅拌，让果酱溶解在水中即可。

如果你想让代谢力更提升，或者本身属于体寒的体质，那么你可以稍微再往柚子茶中加点生姜末。而柚子果酱溶在水中后，果肉和果皮沉淀到杯底，其实这些也能在喝茶是同时吃掉哦!