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6款西兰花减肥食谱是你的不二选择!(12)

来源:维度女性网  |  2012-12-01 05:17   |   精彩专题
对于素食主义者来说,西兰花是不错的美味哦。正为减肥犯愁的MM,也不妨试试西兰花,它味道好营养丰富,兼具减肥与抗衰老的作用。下面小编分享6款西兰花减肥食谱,让你居家也可以轻松减肥!

6款西兰花减肥食谱是你的不二选择!

6.西兰花干炒

材料:西兰花,蒜适量

做法:

1、西兰花洗净,切块。

2、热锅中倒入油,放入西兰花,适量调味,炒熟即可。

今天西兰花是主角,如果你比较懒的话,什么配料都不想准备的话,那就直接炒西兰花吧,照样在阻挡不了你减肥的路。

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