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6款西兰花减肥食谱是你的不二选择!(11)

来源:维度女性网  |  2012-12-01 05:17   |   精彩专题
对于素食主义者来说,西兰花是不错的美味哦。正为减肥犯愁的MM,也不妨试试西兰花,它味道好营养丰富,兼具减肥与抗衰老的作用。下面小编分享6款西兰花减肥食谱,让你居家也可以轻松减肥!


6款西兰花减肥食谱是你的不二选择!

蘑菇的热量是非常非常低的,相信有很多人都会直接把菇类说成是负卡路里食物了吧!而且菌菇类食品的营养几乎可以与肉媲美,假如减肥时间坚持不吃肉的话,就应该多吃菌菇类食品了,但是小编还是建议适量吃肉。

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