不少久坐办公室工作的女性喜欢喝茶，既能提神又能防止脂肪因久坐而形成堆积，那么你喝的茶减肥效果怎么样呢?大家知道什么茶减肥效果最好吗?今天小编响应大家的需求，为大家盘点8种有效的减肥茶。

黑乌龙茶

6、黑乌龙茶

在众多茶类饮品中，乌龙茶的去脂效果最好，而黑乌龙茶不但令去脂效果加倍，同时也有暖胃的功效。

去脂率提升至2倍

我们在食物中摄入脂质后，再喝些黑乌龙茶，其去脂效率能比其他减肥茶高出1倍。同时，富含的茶多酚比普通乌龙茶的浓度更高，进一步抑制人体对脂肪的吸收。