正在为减肥事业而奋斗的各位MM，如果你不知道贾玮是谁，那你就一定没有成功的激发起自己减肥的动力。她就是那个为了爱情用180天从162斤急速减重至90斤的女生。听到这个消息是不是很惊人，人类的潜能竟然可以激发到这个程度。

第2阶段-134斤

阶段点评：

减肥进行一段时间后，我们的身体就会适应这样的状态，也就是说我们达到了一个“平衡”，必须破坏这种平衡，才能持续瘦下去。破坏平衡的方法就是更加的少吃和更加的多动，然后再去找新的“平衡”，直到你已经减到满意，达到了你愿意保持的“平衡状态”。

减肥有所成绩之后，人会倦怠或者沾沾自喜，这个时候非常需要找到新的动力来源，爆发新的减肥狠劲儿。偶尔我也会想，多亏李昂当时没有及时约我，让我逼出自己体内那个狠心的自己，发狠减肥，在第二阶段又快速减掉20斤!有时候，我们真的是需要对自己狠一点的!

减肥第三阶段报告：

时间：2010年8月到9月

动力来源：与李昂的频繁约会