◆星期五◆
【早饭】西红柿海蕴
【午饭】餐前西红柿果汁1杯
【晚饭】餐前西红柿果汁1杯
Menu:西红柿海蕴(49kcal)
含有抑制脂质的吸收,促进脂肪燃烧成分的海蕴。灵活使用酸甜口味无需使用调味料就能做。
材料(2人分):西红柿2个、酸海蕴140g、生姜适量
将西红柿随意成大块,盛入器皿中,加上酸海蕴,撒上生姜沫拌匀即可食用。
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